El metilsulfonilmetano, también conocido como MSM, es un compuesto orgánico que contiene azufre. Se utiliza comúnmente como suplemento dietético debido a sus propiedades beneficiosas para la salud. El MSM se ha relacionado con la reducción de la inflamación, el alivio del dolor articular, la mejora de la salud de la piel y el cabello, y el fortalecimiento del sistema inmunológico. Además, se ha utilizado para tratar condiciones como la artritis, las alergias y la osteoartritis. El MSM se puede encontrar en forma de polvo, tabletas o cremas, y es considerado seguro cuando se consume en las dosis recomendadas. Recuerda siempre consultar con un profesional de la salud antes de comenzar a tomar cualquier suplemento.