Un té de tila es una infusión herbácea elaborada a partir de las hojas de la planta de tila. Esta bebida es conocida por su capacidad para calmar los nervios y reducir el estrés. Además, el té de tila también puede ayudar a conciliar el sueño, aliviar los dolores de cabeza y mejorar la digestión. ¡Te recomiendo probarlo si estás buscando una forma natural y relajante de cuidar tu bienestar!