Un lactobacillus rhamnosus es una cepa de bacterias probióticas que se encuentra de forma natural en nuestros intestinos y también se utiliza como suplemento. Tú podrías considerar incluirlo en tu dieta para mejorar la salud intestinal, ya que ayuda a equilibrar la flora bacteriana, fortalece el sistema inmunológico y contribuye a una mejor digestión. Además, se ha demostrado que el lactobacillus rhamnosus puede ser eficaz en la prevención y tratamiento de algunas enfermedades gastrointestinales, como la diarrea y el síndrome del intestino irritable.