La L-carnitina es un aminoácido que tiene un rol importante en el metabolismo de las grasas. Tú puedes encontrar la L-carnitina en forma de suplemento dietético, que se utiliza principalmente para promover la pérdida de peso y mejorar el rendimiento físico. Es importante tomar en cuenta que la L-carnitina no es una solución mágica para bajar de peso, sino que complementa un estilo de vida saludable que incluye una dieta balanceada y ejercicio regular.